samedi 9 janvier 2016

La valise maternité pour maman de jumeaux

La fin de grossesse approche, il est peut-être temps pour vous de penser à préparer la valise de maternité pour accueillir vos bouts de choux!!!
Voici une liste de ce qui pourrait vous être utile pour la naissance de jumeaux :

=> Pour le sac de salle d'accouchement :
  • Pour la Maman :
- 1 chemise de nuit confortable (prévue pour l'allaitement si vous souhaitez allaiter)
- 1 paire de Chausson
- 1 (ou 2 au cas où...) culotte jetable
- 1 brumisateur
- 1 trousse de toilette avec un gel douche, du dentifrice, 1 brosse à dents... Histoire de vous raffraîchir si le travail est long
- 1 serviette de toilette 

  • Pour les bébés :
- 2 tenues de naissance: Pyjamas, gilets, chaussettes, bodys
- 2 bonnets
- 2 couches (si la maternité le demande)
- 2 couvertures ou 2 gigoteuses

  • Pour le Papa (eh oui ça peut être sympa de penser à lui !)
- 1 petite trousse de toilette (brosse à dents, déodorant, gel douche...) pour se rafraîchir aussi... si vous utilisez un gel douche qui a une odeur neutre (pas trop féminine) vous pouvez ne pas en prendre 1 pour le papa, il utilisera le vôtre !
-  1 T-shirt et des sous-vêtements de rechange, toujours si c'est long
- De la lecture, de la musique, 1 petit coussin (il en existe des gonflables chez décathlon par exemple)
- 1 chargeur pour téléphone portable
- 1 appareil photo (ou bien le portable fera l'affaire)
- serviette de toilette 


=> Maintenant il faut penser au séjour, qui est souvent plus long lorsque nous avons des jumeaux (et plus). Prévoyez de rester à la maternité en moyenne 7 jours. Ne pensez qu'à l'essentiel, s'il manque quelque chose le Papa ou les mamies, tatas... pourront vous l'apporter. Voici une idée de liste :

  • Pour la Maman :
- 2 chemises de nuits (et/ou pyjamas) prévues pour l'allaitement (même si vous n'allaitez pas ce sont des vêtements confortables prévus pour le post-accouchement)... 
- 1 sachet de culottes jetables, ou de culottes en coton avec un élastique souple et assez haut (en cas de césarienne évitez les tailles basses qui appuieraient là où ça fait mal...)
- 2 ou 3 soutient-gorge d'allaitement ou brassières (c'est le mieux à mon goût : confortable et ajustable)
- votre trousse de toilette quotidienne et ajoutez-y un peu de maquillage pour vous faire plaisir les jours suivants (1 mascara, 1 crayon, 1 fond de teint ça peut suffire) et pourquoi pas un petit rasoir jetable au cas où... et 1 coupe ongle ou une petite lime en cas de besoin
- 1 paquet de serviettes hygiéniques super ou nuit (même si l'hôpital en fournit ça peut être utile car celles des hôpitaux ne sont pas de tout confort surtout pour la journée)
- 4 tenues de jour confortables (les robes d'allaitement c'est top du top niveau confort, ainsi que les pantalons de yoga des magasins de sport que vous pouvez prendre 1 taille au dessus de votre taille avant grossesse)
- 1 ou 2 gilets
- 1 paire de chaussures pour prendre l'aire si vous le souhaitez et pour la sortie
- une dizaine de paires de coussinets d'allaitement ça prend pas trop de place
-  Si vous allaitez, des jumeaux ça peut être...usant... prévoyez 1 crème contre les crevasses (j'ai adoré la crème LANSINOH que vous trouverez en pharmacie,  il existe des échantillons en pharamcie et chez les sages-femmes libérales...) et des bouts de seins (j'ai testé des Tigex (pas terrible) et des Medela (vraiment Top!))
- 1 ou 2 serviettes de bain 

  • Pour les bébés :
- 5 ou 6 pyjamas
- 5 ou 6 bodys 
- 2 tenues 'habillées" mais pour ma part ils sont restés en pyjamas les 4 premiers jours 
- 4 gilets
- 2 paires de chaussons
- 5 ou 6 paires de chaussettes
- 2 paires de mouffles au cas où ils se grifferaient
- 1 paquet de couches (si la maternité n'en fournit pas)
- 2 sortie de bain 
- 1 trousse de toilette avec : du liniment ou du lait pour le change, 1 crème contre les fesses rouges type weleda ou bépantène, du coton, 1 gel moussant corps et cheveux bébé (il en existe quelques uns spécifiques pour la néonatologie pour les bébés prématurés), quelques pipettes de sérum physiologique. La maternité fournit en général 1 gel douche bébé, du coton et quelques produits pour le change mais mieux vos prévoir un minimum. Optez pour les modèles réduits de ces produits pour le séjour, ou bien demandez quelques échantillons à votre pharmacie.
De même les maternité fournissent souvent l'héosines et la biseptines, ainsi que le sérum physiologique pour le séjour.

=> Prévoyez 1 sac pour le linge sale, le Papas fera sans doute la navette pour l'emporter et vous ramener du linge propre donc ne surchargez pas votre valise.
Et emportez quelques jouets ou coloriages pour les ainés qui viendront vous voir (ou bien préparez leur un petit sac à dos à apporter avec eux quand ils viennent).


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